Photo Pourquoi devriez vous faire une cure de vitamines ?

Pourquoi devriez vous faire une cure de vitamines ?

Avec les nombreux compléments alimentaires qui existent sur le marché de nos jours, il est plus facile de faire une cure pour faire face à plusieurs besoins. Les vitamines font partie des compléments alimentaires les plus utilisés par les Français. Mais parfois, on ne sait pas toujours comment et pourquoi doit-on s'y mettre. Alors, pourquoi devriez-vous faire une cure de vitamines ?

Pour lutter contre la fatigue et le stress

Les principales raisons qui peuvent pousser votre médecin à vous prescrire des vitamines sont la fatigue, le stress ou le soutien de votre système immunitaire.

  • Si vous êtes tout le temps fatigué, qu'il vous est difficile de vous lever tous les matins et que vous manquez de force toute la journée, vous souffrez peut-être de carence en vitamines.
  • Pour y remédier, vous pouvez faire une cure de vitamine C surtout à l'approche ou durant l'hiver.
  • Cette vitamine vous tonifiera et est recommandée pour booster votre système immunitaire et vous donner un peu de peps. En complément de la vitamine C, vous pouvez aussi prendre d'autres vitamines B1, B5 et B2.
  • Ces vitamines aident votre organisme à transformer les éléments ingérés en énergie. Résultat : moins de fatigue et plus de vitalité.

Ce n'est pas tout, vous aurez aussi la peau et les cheveux en bonne santé. Et pour le stress qui accompagne souvent la fatigue, les vitamines A, B, C et E sont vos meilleurs alliés. Pour vaincre la fatigue et le stress, vous pouvez prendre des gélules Mag+ Bisglycinate Simply+.

Si vous êtes enceinte

Pour les femmes enceintes, il est nécessaire de prendre des suppléments de vitamines et minéraux cruciaux qui ne sont pas toujours assez fournis par l'alimentation.

  • Elles peuvent alors faire une cure de vitamines pour combler les éventuels manques.
  • Si vous êtes enceinte, vous pouvez prendre de l'acide folique (vitamine B9), une vitamine nécessaire au bon développement de l'embryon, de ses cellules, de son cerveau et de son système immunitaire.
  • Il vous est aussi conseillé de prendre de la vitamine D qui facilite l'assimilation du calcium et la fixation de celui-ci sur les os. Cette vitamine procurera du bien à la femme enceinte et à son fœtus.
  • Si vous êtes enceinte, désirez avoir un enfant ou allaitez, vous pouvez prendre Nutergia Ergynatal 60 Gélules de Nutergia.

Si vous êtes sportif

Les vitamines sont indispensables à tout le monde. Mais les sportifs qui doivent fournir plus d'effort doivent en ingérer plus.

  • Les vitamines pour les sportifs sont les vitamines A, E, D, C, B6 et B12. Dès lors que vous pratiquez plus de 4 heures de sport par semaine, vous pouvez prendre des suppléments de vitamines.
  • Et avant les compétitions, vous pouvez même faire une cure de vitamines pour aider votre organisme à faire face au stress et aux efforts intenses. Pharmasimple est une parapharmacie qui propose plusieurs gammes de produits pour toute votre famille.

Vous pouvez en toute confiance acheter vos vitamines sur le site Pharmasimple.com. Mais en même temps, pensez à avoir une alimentation équilibrée en privilégiant les fruits et les légumes.